减肥话题
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减肥一直是女人们挂在嘴边的话题，而女明星更是对减肥念念不忘。毕竟，爱美是女人的天性，她们有时需要整日面对镜头，没有傲人的身材，又怎能让自己在镜头前保持充分的自信呢？对减肥，女明星们是各有妙招。下面就让我们一起来分享她们的减肥心得吧！ 梁咏琪坚持金字塔式食物结构梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物 ...
游客 发表于 11-25, 0回复, 10浏览; 最后更新：11-25 09:29(
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动感单车减肥(美容大王配图) 风靡全球的spinning运动(什么是spinning，第二页有详细介绍)，在国内有一个非常形象的名字——动感单车。它采用不同阻力以及速度的练习，跟着健身房里动感的音乐，让你大汗淋漓，燃烧多余的脂肪。动感单车音乐下载，将在本周内给出下载地址，大家关注一下哦~ spinning运动(美容大王配图) ...
游客 发表于 09-08, 0回复, 14浏览; 最后更新：09-08 18:08(
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居家普拉提：一周歼灭肥肚腩 居家普拉提：一周歼灭肥肚腩很多美眉想要快速瘦腹，普拉特不得不说是一种很好的运动普拉提（关于普拉提）运动是一种静态的运动，讲究的是呼吸协调，可以边运动边听柔和的音乐来进入冥想境界，尝试练习一周你会惊奇的发现它的瘦腹效果！ 动作一： 平躺于垫上，双臂放于体侧，一腿上举，另一 ...
游客 发表于 06-11, 0回复, 15浏览; 最后更新：06-11 11:20(
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教你一套情侣家庭健身法！新鲜又有趣！经常做，保证你们的浓情蜜意持续一万年！ 情侣减肥操 这套瘦身苗条身材锻炼法，不仅使你的身材苗条起来，而且有助于改善体脂成分。
游客 发表于 08-25, 0回复, 25浏览; 最后更新：08-25 16:52(
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今夏，街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格，少布的打扮已不再局限于舞台上，谁不想show出一份性感。为了拥有完美身材很多姐妹把减肥当成生活的习惯，但是很多人因为减肥方法不当也出现了不少的健康问题。 明星们几乎人人拥有令人羡慕的身材，他们是如何管理自己的体形呢？腹部是人体最容易堆积赘肉的部位，也最 ...
游客 发表于 08-02, 0回复, 28浏览; 最后更新：08-02 20:17(
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游客 发表于 01-10, 0回复, 21浏览; 最后更新：01-10 21:04(
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毕业后，一直在忙碌，工作仿佛从未安定过，从北京到广东，从这个项目到另外一个项目，几年如一日的过着早上8点上班、晚上9点下班睡觉的生活，周末通常是2天的昏睡，没有社会活动，最大的娱乐就是在家唱歌看电影，我的体重从2005年的93斤直线飙升到115斤。今年4月，当夏天来临、脱掉厚重的冬装，身边所有的人都建议我该 ...
游客 发表于 06-18, 0回复, 32浏览; 最后更新：06-18 22:32(
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1. 李冰冰 摄影机有扩大的效果，所以银幕上的美女生活里都是巴掌小脸，一张大脸上了镜头肯定不 好看，于是大脸明星们应该很苦恼 尚雯婕唱过的歌，不过现代的整容术这么发达，一个小小的削骨手术便 可将大饼脸变成瓜子脸咯。 李冰冰 变化很明显了，磨腮下巴。她也不曾争辩过，因为实在没什么可辩的了。 这次整容实在很失 ...
游客 发表于 05-17, 0回复, 30浏览; 最后更新：05-17 00:43(
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陈慧琳的食谱 饮食的营养搭配是美容不可或缺的一环。日本寿司是陈慧琳最爱吃的食品，因为它油少，有肉、有饭，正好可以让营养均衡，又不会担心体重增加。由于陈慧琳不是每天都吃水果，所以她会在每天早餐前吃3粒鲨鱼油丸，早餐后再吃一粒维生素C，以补充欠缺的营养。清水是肠胃的清道夫，陈慧琳从小就偏爱，在她看来， ...
游客 发表于 05-09, 0回复, 51浏览; 最后更新：05-09 23:36(
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